Jak mieć idealną cerę?

Twarz jest pierwszym, co widzimy patrząc na drugiego człowieka. Nic więc dziwnego, że medycyna estetyczna, przedłużanie rzęs, wypełnianie ust i permanentny makijaż w dzisiejszych czasach cieszą się tak ogromnym powodzeniem. Warto jednak w pierwszej kolejności poświęcić więcej czasu swojej cerze. Zadbana i świetlista sprawi bowiem, że delikatny make up podkreśli jedynie jej piękno, nie będzie natomiast stanowił przykrej konieczności. Pamiętajmy również, że nie każdemu z nas dane jest mieć cerę idealną. Geny odgrywają tutaj dużą rolę. Przebarwienia na skórze, wypryski, niedoskonałości czy zaskórniki nie oznaczają wcale, że jesteś zaniedbana. Oczywiście pielęgnacja i higiena życia to podstawa, warto jednak być wobec siebie mniej krytycznym i nie porównywać się do gwiazdorskich twarzy z pierwszych stron gazet (najczęściej obronionych przez grafików). Osobiście doświadczyłam problemów z cerą więc doskonale wiem, jak ogromnym kompleksem potrafią być problemy skórne. Jakiś czas temu opowiadałam Wam o tym na snapie, zdradzając kilka swoich urodowych trików. Po tych nagraniach dostałam tak wiele pytań, że zdecydowałam się uzupełnić swoje wypowiedz dodatkowym wpisem. Moja walka o ładną cerę trwała bardzo długo. Lata prób, błędów i testowania wciąż nowych kosmetyków i gabinetów dermatologicznych sprawiły, że dziś jestem w stanie pomóc tym dziewczynom, które walczą z podobnym problemem. Oczywiście w przypadku zaawansowanego trądziku (jakiego doświadczyłam) niezbędna jest wizyta u specjalisty, zbadanie poziomu hormonów i stosowanie przepisanych antybiotyków. Dodam jeszcze, że czasem jedna czy dwie wizyty mogą okazać się niewystarczające, być może trzeba będzie odwiedzić kilku różnych lekarzy, aby znaleźć idealną dla siebie receptę. Namiarów do specjalistów Wam nie podam, mogę jednak podzielić się swoim doświadczeniem,  które spisałam w 10 najważniejszych punktach, oto one.

JAK MIEĆ IDEALNĄ CERĘ?



1. Pielęgnacja twarzy w trzech etapach: oczyszczanie, tonizowanie i nawilżanie.
Tuż po przebudzeniu odśwież twarz po nocy, zanim nałożysz makijaż. Obmyj ją zimną wodą i zmyj żelem oczyszczającym. Następnie obmyj tonikiem, który przywraca skórze jej lekko kwaśny odczyn pH, tworzący naturalny płaszcz wodno-lipidowy. W ostatnim etapie nawilżenia użyj niewielkiej ilości kremu, dopiero po tych trzech czynnościach możesz nakładać makijaż. Najlepiej wybierz lekki, naturalny krem, który szybko się wchłania.
Dobrym wyborem będzie Krem ze Śluzem Ślimaka polskiej marki kosmetyków naturalnych Orientana który sprawi, że twarz jest ujędrniona, zregenerowana i elastyczna. Krem jest w 98,1% naturalny z optymalną zawartością wysokoskoncentrowanego, najlepszej jakości, oczyszczonego śluzu ślimaka co nie jest spotykane w kosmetykach dostępnych dla każdego z nas.  Dodatkowo śluz ślimaka wyrównuje koloryt skóry redukując przebarwienia takie jak plamy pigmentacyjne i wspomaga niwelowanie blizn, co jest kluczowe dla osób zmagających się z długoletnimi problemami skórnymi.


2. Nie dotykaj.
Cera z niedoskonałościami nie lubi dotykania, wyciskania i "maltretowania". W ten sposób przenosisz zmiany zapalne po twarzy, możesz nabawić się przebarwień i trudnych do usunięcia blizn.

3. Bez makijażu.
Chodź jak najczęściej bez makijażu. Jeśli wracasz z pracy lub szkoły i wiesz, że tego dnia nie będziesz już nigdzie wychodzić, zmyj fluid. Dzięki temu Twoja skóra będzie swobodnie oddychać i nie zestarzeje się w przyspieszonym tempie. Idąc na rolki, wieczorny jogging czy siłownię przysłużysz się cerze pozbawiając ją maski. Jeśli masz na twarzy widoczne zmiany trądzikowe użyj w tym miejscu korektora a twarz muśnij pudrem matującym. Spróbuj się przełamać i polub siebie bez makijażu a szybko zauważysz pozytywne efekty tej decyzji.

4. Demakijaż.
Przed pójściem spać dokładnie zmyj makijaż. Nigdy o tym nie zapominaj, zasypianie z podkładem i tuszem do rzęs to zabójstwo dla naszej skóry. Zrezygnuj z mleczka do demakijażu, użyj natomiast naturalnych olejów lub kosmetyków w 100% wykonanych z naturalnych składników.
W tym przypadku świetnie się sprawdzi olejek z pestek śliwki lub Bio kosmetyki, mające w składzie olej słonecznikowy, ryżowy czy sezamowy. Nałóż płyn na wacik, przyłóż do oka i przytrzymaj parę sekund aż makijaż się rozpuści, następnie delikatnie wycieraj oko. Skóra na powiekach jest bardzo delikatna, korzystając z naturalnych produktów unikniesz podrażnienia czy pieczenia.

5. Na noc. Nasze ciało najlepiej regeneruje się w nocy, zachodzi wówczas najwięcej podziałów komórkowych i procesów naprawczych skóry.
Prócz dokładnego demakijażu i trzy etapowej pielęgnacji warto więc zadbać o nią w trakcie snu. W tym celu zastosuj maskę, którą nałożysz po wieczornym oczyszczeniu. Dzięki temu skóra zostanie dogłębnie nawilżona i odżywiona. Wykorzystaj w tym celu Bio Maskę-Esencję z linii kosmetyków ze śluzem ślimaka Orientana idealną do cery wymagającej. Śluz Ślimaka zawarty w niej działa naprawczo. Śluz ślimaka wykazuje działania naprawcze, jest bogatym źródłem kolagenu, elastyny oraz witamin.


6. Opalanie.
Krąży pewien mit, że w trakcie opalania skóra się wysusza, przez co łatwiej jest się pozbyć trądziku. To bzdura a potwierdzam to osobistym doświadczeniem. Oczywiście tuż po kąpieli słonecznej następuje widoczna poprawa, zmiany trądzikowe zasuszają się przez co cera wygląda ładniej. Jednak po kilku dniach gruczoły łojowe zaczną pracować ze zdwojoną intensywnością a  efekt jest gorszy niż początkowo. Przez zwiększone wydzielanie sebum trądzik się tylko nasili. To samo tyczy się solarium.

7. Opuchnięte oczy.
Budząc się Twoja twarz wygląda na opuchniętą i musi minąć kilka godzin, aby wróciła do swojego naturalnego stanu? Rano możesz wykonać szybki okład z woreczków herbaty. Zaparz dwa woreczki zielonej herbaty, schłodź je w letniej wodzie i połóż na parę minut na powieki.Nie tylko zmniejszają opuchliznę, ale mają również tymczasowe działanie rozświetlające.
Jeśli chodzi o cienie pod oczami to ostatnio wybieram Naturalny Krem Pod Oczy ze Śluzem Ślimaka Orientana. Krem ma w 98,2% skład naturalny! Zmniejsza opuchliznę i obrzęki pod oczami, delikatnie rozjaśnia i wygładza zmarszczki.Niewielką ilość kremu nałóż przed snem na skórę wokół oczu i problem opuchniętej buzi masz z głowy.


8. Odżywianie.
Zadbaj o właściwą dietę, która w ogromnym stopniu wpływa na kondycję naszej skóry. Zadbaj o to, aby większość miejsca na Twoim talerzu zajęły produkty bogate w błonnik. Źródłem węglowodanów powinny być produkty pełnoziarniste o niskim indeksie glikemicznym (grube kasze, pełnoziarniste pieczywo, makarony, brązowy ryż). Białko najlepiej przyjmować z chudego mięsa, jaj, twarogu czy ryb a co do tłuszczu w diecie, powinien być związkiem jednonienasyconym pochodzącym z roślin, np. olej lniany, oliwa z oliwek, awokado, nasiona słonecznika, pestki dyni czy orzechy. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego powinny zostać ograniczone (smalec, masło, śmietana, żółty ser, kiełbasa). Właściwie zbilansowany posiłek korzystnie wypłynie na Twój wygląd i zdrowie.

9. Woda.
Odpowiednie nawodnienie jest podstawą zdrowia. Wody niskozmineralizowane są idealne do stałego nawadniania organizmu, ponieważ można je pić w dużych ilościach. Pijąc co najmniej 2 litry dziennie szybko zauważysz zmiany w kondycji swojej cery.

10. Złuszczanie.
Peeling twarzy wykonuj 1-2 razy w tygodniu, to w zupełności wystarczy aby pozbyć się martwych komórek. Wykonując ten zabieg częściej narażasz się na przesuszeniem skóry twarzy.  Peeling nakładaj na zwilżoną buzię, wykonując okrężne ruchy koniuszkami palców przez około 15-20 sekund. Zmyj twarz zimną wodą.



Naturalny krem ze śluzem ślimaka Oreintana - 51,99 zł ---> klik!
Naturalny krem pod oczy ze śluzem ślimaka Orientana - ---> klik!
Bio maska- esencja śluz ślimaka Orientana - 63,30 zł ---> klik!

14 komentarzy:

  1. Idealny post dla mnie <3 mam problemy z cerą i sporo blizn więc idealnie się sprawdzi jak dla mnie. Zastanawiam się tylko czy przy moim zaawansowanym trądziku to też pomoże ?

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy dla facetów takie kosmetyki też się nadadzą? mega fajny post dziewczyny, props dla was bo zawsze trzymacie poziom i przyjemnie się to ogląda nawet facetom, chociaż chyba nie powinienem się przyznawać że czytam o kosmetykach hahahah ale też mam akurat problemy z cerą i szukam czegoś dobrego. wypróbuję tego ślimoka

    OdpowiedzUsuń
  3. Piękna Marsi i super przydatny pościk, brawo dziewczyny! Już wiem na co wydam swoją wypłatę grudniową, będzie w sam raz jako prezent pod choinkę :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Śliczna Marsi, Ty zawsze masz taką piękną cerę <3 jak Ty to robisz ????

    OdpowiedzUsuń
  5. Peelingi powinno sie robic jak najrzadziej, poniewaz jesli bedziemy je robic za czesto nasza skora szybciej bedzie sie "brudzic". Peeling powinno sie wykonywac raz w miesiacu by dac skorze na zregenerowanie i odbudowanie sie ☺

    OdpowiedzUsuń
  6. Promowanie tylko marki orientana...

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetny post! Bardzo przydatne rady. Właśnie słyszałam o tych kremach ze śluzem ślimaka i myślałam żeby na prezent dla mamy kupić teraz na święta

    OdpowiedzUsuń
  8. Super ten wpis bardzo mi się przydał. Piękne zdjęcie. Orientana to świetna marka a teraz to już w ogole mnie namówiłyście żeby coś zamówić dla siebie <3

    OdpowiedzUsuń
  9. Już wcześniej słyszałam, że śluz ślimaka czyni cuda :) Pora to wypróbować!

    OdpowiedzUsuń
  10. Przydatny post, ładne zdjęcia. Na pewno skorzystam z kilku rad ;)
    olagarcz.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. http://bit.ly/2BunRDL najprostszy sposób na darmowe dodanie followersów

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. po co polecasz jakieś darmowe nabijanie folowerów? Serio myślisz że firmy sa takie głupie i nie łapią się w tym że ludzie sobie płacą za lajki ?

      Usuń
  12. Na początku może być ciężko przełamać się chodzić bez makijażu, ale warto, potwierdzam :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Też mam ten krem ze śluzem ślimaka, jest bardzo spoko :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 siostry bukowskie. , Blogger