Spotkaj się z nami w Warszawie na Healthy Lifestyle Show.

Spotkaj się z nami w Warszawie na Healthy Lifestyle Show.

Spotkania z Wami to dla nas zawsze ogromny kopniak energii! Za każdym razem staramy się więc odwdzięczyć, oddając Wam całą naszą pozytywną energię. Ogromnie się cieszymy, że już w lutym będziemy miały kolejną ku temu okazję. Serdecznie zapraszamy na targi Healthy Lifestyle Show, które odbędą się już 24-25 lutego na Stadionie PGE Narodowym w Warszawie, gdzie poprowadzimy dla Was 30 minutowy trening całego ciała. Nasz trening odbędzie się w niedzielę (25.02) o godz. 10.45  

Wasi ulubieni trenerzy, specjaliści ze świata zdrowia, sportu i dietetyki w jednym miejscu. Czeka Was mnóstwo atrakcji jak strefa badań wydolnościowych strefa metamorfozy, pokaz sztuk walki czy warsztaty jogi,  dużo merytorycznej wiedzy, ciekawe treningi, prowadzone przez najbardziej szanowanych trenerów w Polsce i moc pozytywnego uśmiechu, który na długo naładuje Wasze baterie. Ambasadorką wydarzenia jest przecudowna Ewa Chodakowska, nie może Cię z nami zabraknąć !

Bilety do nabycia tutaj --- klik!
Szczegóły odnośnie wydarzenia znajdziesz tutaj --- klik!

 

Do zobaczenia !
Nasze najlepsze kosmetyki  !!TOPLISTA 10 KOSMETYKÓW!!

Nasze najlepsze kosmetyki !!TOPLISTA 10 KOSMETYKÓW!!

Dostajemy mnóstwo pytań odnośnie kosmetyków, których używamy na co dzień. Postanowiłyśmy więc stworzyć krótką listę naszych ulubionych. Jeśli szukasz pomysłu na udany prezent dla dziewczyny lub po prostu sam chcesz sobie sprawić przyjemność, gwarantujemy że idąc na zakupy z naszym rankingiem z pewnością się nie zawiedziesz.

10. Zapach Marc Jacobs Decadence- cena: ok. 375 zł za 50 ml

ZALETA: Intensywny, luksusowy zapach kwiatowo-orientalny w designerskim flakonie w kształcie kultowej toreki Marc Jacobs Trouble. Połączenie zapachu śliwki, irysa, szafranu, róży i jaśminu. Świetny gadżet modowo-urodowy, idealny na prezent dla kobiety w każdym wieku

WADA: dość ciężki drzewny zapach, który nie sprawdzi się na co dzień, drogi.



9. Puder brązujący Bronze Goddess od Estee Lauder - cena: ok. 200 zł


ZALETA: Nadaje piękny i zdrowy wygląd delikatnie opalonej skóry. Idealna gama brązowych odcieni, które nie powodują pomarańczowych plam czy efektu brudnej twarzy, świetnie się rozciera jest bardzo wydajny i wielozadaniowy (można użyć go na twarz, dekolt i szyję). Daje satynowy ale nie błyszczący efekt. Warto zainwestować w ten produkt.

WADA: Pigment jest intensywny, warto więc nakładać go pędzlem do pudru, którego nie ma w zestawie.


8. Odżywka do włosów Gliss Kur Serum Deep-Repair- cena: ok. 16 zł za 200 ml

ZALETA: Wystarczy spryskać wilgotne lub suche włosy, aby je nawilżyć i ułatwić ich rozczesywanie. Nie przetłuszcza i nie obciąża włosów, ładnie pachnie, szybko się nakłada i nie trzeba spłukiwać. Odżywka jest łatwo dostępna i tania.

WADA: nie radzi sobie z wyjątkowo poplątanymi włosami


7. Krem Clinique Moisture Surge- cena: ok. 120 zł za 48 ml

ZALETA: Instensynie nawilżający krem  do twarzy w formie lekkiego żelu na bazie wody. Skóra jest po nim jędra, gładka i sprężysta a dzięki składnikom wiążącym wodę, opóźnia oznaki starzenia. Opakowanie jest tak zrobione, że po zużyciu nie zostaje w nim ani kropelka produktu.  Nie przetłuszcza skóry i nie powoduje wyprysków więc świetnie sprawdza się dla osób z problemami trądzikowymi.

WADA: jest bezzapachowy


6. Żel pod prysznic Fa Pink Jasmine Scent- cena: ok. 8 zł za 250 ml

ZALETA
: Żel ma przyjemny jaśminowy zapach, dobrze się pieni, nie podrażnia skóry i posiada pH neutralne dla skóry. Dodatkowo niedrogi, więc każdy, bez względu na kieszeń, może sobie na niego pozwolić.

WADA: Typowo kobiecy zapach więc jeśli dzielisz łazienkę z mężczyzną, będziecie musieli zaopatrzyć się w dwa różne żele pod prysznic.



5. Zestaw korektorów L'OREAL Infaillible Total Cover- cena: ok 70 zł

ZALETA: Świetna opcja dla osób  z widocznymi przebarwieniami, cieniami, pękniętymi naczynkami i niedoskonałościami skóry. Dobrze kryje, utrzymuje się przez kilka godzin. W jednej palecie mamy 5 odcieni kolorów, które dopasowują się do każdego odcienia skóry.

WADA: kolor zielony i fioletowy są bardzo intensywne więc niewłaściwie nałożone dają brzydki efekt kolorowych plam a twarzy





4. Woda perfumowana Zadig & Voltaire This Is Her! - cena: 389 zł za 100 ml


ZALETA: Intensywnie świeża i elegancka woda perfumowana o zapachu kwiatowo-drzewnym. Mieszanka zapachu arabskiego jaśminu, kasztanów, wanilii, drzewa sandałowego i różowego pieprzu. Idealnie sprawdza się na eleganckie wyjścia jak i dni powszednie.

WADA:
jest to nowości na polskim rynku, dlatego zapach nie jest łatwo dostępny i dość drogi




3. Mus do ciała Biolove borówkowy- cena: 25 zł za 150 ml

ZALETA: Idealnie wygładza i uelastycznia skórę, ma lekką konsystencję i przepięknie pachnie. Dodatkowo wzbogacony jest naturalnymi olejami  i ekstraktem z borówki.

WADA: dostępy tylko w drogeriach Kontigo lub przez Internet, wolno się wchłania przez co nie można stosować tuż przed założeniem ubrań (na przykład rano)



2. Ujędrniający balsam do ciała Nivea Q10- cena: ok 25 zł za 400 ml

ZALETA:
Przeznaczony do codziennej pielęgnacji balsam w krótkim czasie przywraca skórze elastyczność i jędrność. Dzięki koenzymowi Q10 skóra
zyskuje lepszy wygląd i napięcie, jest idealnie nawilżona i wzmocniona. Szybko się wchłania i pięknie pachnie.

WADA:
duże opakowanie, które nie sposób wziąć ze sobą np. do samolotu


1. Podkład Double Wear Estee Lauder- cena: ok. 190 zł

ZALETA: Długotrwały i mocno kryjący podkład rozświetlający, który sprawia że cera wygląda na nieskazitelną bez jednoczesnego efektu maski. Nie powoduje trądziku, co dla osó z problemami skórnymi jest bardzo ważne. Nadaje skórze naturalne, matowe wykończenie a dzięki dużej gamie kolorów jesteś w stanie dobrać kolor idealnie pasujący do Twojej cery.

WADA: niewygodny w aplikacji, ponieważ nie posiada pompki ułatwiającej nakładanie


Dajcie znać, jak podoba Wam się nasze zestawienie i czy korzystaliście kiedyś z tych produktów. Buziaki!

Nasze sekrety na zdrowy i młody wygląd.

Nasze sekrety na zdrowy i młody wygląd.

Twarz jest tym, na co w pierwszej kolejności zwracamy uwagę u drugiego człowieka. Nie każdy z nas ma idealnie symetryczną buzię, nie wszystkich natura obdarowała nieskazitelną cerą, pełnymi ustami czy gęstymi rzęsami. Żyjemy jednak w czasach, kiedy większość defektów można zatuszować stosując popularne kobiece triki. Rzęsy możemy przedłużyć, trądzik pokryć fluidem a usta wypełnić kwasem. XXI wiek daje ogromny wachlarz możliwości, który każe nam myśleć, że piękny wygląd jest kwestią grubego portfela. My się z tym nie zgadzamy i choć nie zamierzamy wytaczać wojny medycynie estetycznej to uważamy, że wiele kwestii leży w naszych rękach. Modne zabiegi odmładzające skórę, lifting, ostrzykiwanie osoczem, odsysanie tłuszczu czy kwasy to kosztowna przyjemność i choć kobieta na pięknie nie lubi oszczędzać, to takie zabiegi mogą okazać się wyrzucaniem pieniędzy w błoto. Zdradzimy Wam nasze sekrety na zdrowy i młody wygląd, które wymagają od Ciebie jedynie systematyczności. Skorzystaj z naszych rad a Twoje ciało i umysł szybko Ci za to podziękują.


  1. NA SUCHE WŁOSY. Wykorzystaj olej kokosowy nierafinowany. Jest zbawienny w kuchni, w pielęgnacji ciała oraz idealnie nadaje się jako maska do włosów. Pomaga bowiem w odbudowie struktury proteinowej, odżywia skórę i wzmacnia włosy. Olejując włosy w naturalny sposób przywrócisz im blask, dostarczysz niezbędnych składników i zamkniesz łuskę włosa, dzięki czemu staną się miękkie i lśniące a końcówki nie będą się rozdwajać. Zwilż włosy i wmasuj palcami około 3-5 łyżek oleju kokosowego, wcierając go w skórę głowy i pasma włosów. Jeśli jest zbyt twardy, możesz go delikatnie podgrzać. Owiń głowę ręcznikiem i połóż się spać. Rano dwukrotnie umyj głowę swoim ulubionym szamponem. 
  1. NA PRZESUSZONĄ SKÓRĘ. Na twarzy ułóż rozgrzany ręcznik zwilżony ciepłą wodą i pozostaw na kilka minut. Następnie rozdrobnij widelcem połowę owocu awokado, wbij żółtko jaja i dodaj kilka kropel soku z cytryny. Całość nałóż na twarz na ok. 20 minut  po czym dokładnie zmyj ciepłą wodą. Warto wcześniej oczyścić twarz drobnoziarnistym peelingiem.
  1. NA PIĘKNĄ CERĘ. Podstawowym i często lekceważonym zabiegiem, który pozwala utrzymać cerę w dobrej kondycji jest dokładny demakijaż. Kobiety często nie zdają sobie sprawy, jak niekorzystnie wpływa na naszą twarz zasypianie bez jej oczyszczenia. Poza kwestią makijażu, po całym dniu nasza buzia jest po prostu brudna. Nie widać tego gołym okiem, ale twarz poci się i „kurzy” więc trzeba pozbyć się nadmiaru sebum i zanieczyszczeń. Na początek zmywamy makijaż oczu. Do tego celu możemy użyć naturalnych olejów np. oleju lnianego lub z pestek śliwki albo dostępnych w drogerii kosmetyków.
    Warto zastosować dwufazowy płyn do demakijażu oczu NIVEA. Dwufazowa formuła z jednej świetnie rozpuszcza wodoodporny tusz, a z drugiej strony pielęgnuje delikatną i wrażliwą skórę wokół oczu.
    Przed użyciem należy wstrząsnąć, aby obie warstwy wymieszały się. Nakładamy na wacik niewielką ilość płynu, przykładamy do powieki na kilka sekund, aby makijaż się rozpuścił i usuwamy makijaż.

    Skóra na powiekach jest bardzo cienka należy więc używać delikatnych ale skutecznych kosmetyków.
    Pamiętaj:
    Właściwe mycie buźki wspiera powstrzymywanie procesów starzenia się!

    Jeśli szukasz najszybszego sposobu na pozbycie się makijażu, to najprostszym sposobem będzie wykorzystanie pielęgnujących chusteczek micelarnych od NIVEA. Osobiście cenimy je za najprostszy z możliwych sposób użytkowania i wygodę przechowywania. Stają na wysokości zadania w każdych warunkach i mieszczą w podręcznej torbie, a ich formuła 3w1 sprawdza się do wszystkich typów skóry, pozostawiając skórę nawilżoną.


    Do cery wrażliwej potrzeba produktu, który skutecznie ale łagodnie oczyści skórę bez konieczności uporczywego pocierania. Idealnie sprawdzi się pielęgnujący płyn micelarny od NIVEA. Jego formuła z Dexpanthenolem i olejkiem z pestek winogron pomaga zwalczać oznaki wrażliwej skóry takie jak zaczerwienienie, odczucie napięcia skóry i suchość. Zawarte w płynie micelarnym cząsteczki działają jak magnes i usuwają nawet wodoodporny makijaż twarzy, oczu i ust.


  1. NA IDEALNE BRWI. Piękne brwi to nie tylko oprawa oka ale również ogromna ozdoba naszej twarzy. Dlatego źle zrobione, zbyt cienkie, za ciemne lub w złym kształcie potrafią znacznie wpłynąć na nasz wygląd. Jak o nie zadbać? Kobiety mają z tym spory problem. Popularność zabiegów makijażu permanentnego sprawiła, że coraz więcej na ulicach pięknych kobiet, którym niekompetentne kosmetyczki wyrządziły krzywdę sprawiając, że wyglądają karykaturalnie ( żądając przy tym słonej zapłaty). Nasza rada? Skup się na tym, aby nadać im odpowiedni kształt. Będzie on bardzo zbliżony do naturalnego kształtu. Wyznacz łuk brwiowy przykładając ołówek do skrzydełek nosa w taki sposób, aby połączyć wewnętrzny a potem zewnętrzny kąt oka (zdjęcie poniżej). Usuń włoski rosnące na powiekach i powyżej łuku. Wypełnij brwi cieniem zbliżonym do naturalnego koloru, aby nie kontrastował za bardzo z kolorem włosów. Wypełnij braki i prześwity włosków. Nie wybieraj kredek o tłustej konsystencji. Pamiętaj, że brew w naturalny sposób jest rzadsza przy wewnętrznym kąciku. Unikaj tak zwanych kwadratowych brwi, które zaczynają się wyraźną kreską.



  1. NA DOBRE MYŚLENIE. Nie bez powodu mówi się, że człowiek uśmiechnięty jest dwa razy piękniejszy. Zgadzamy się z tym w 100 % i każdego dnia staramy się to w sobie pielęgnować. Na dobre samopoczucie ma wpływ mnóstwo czynników, często niezależnych od nas. Skupmy się jednak na tym, co my sami możemy ulepszyć, aby czuć się lepiej. Człowiek nie jest w stanie być skupiony i kreatywny przez cały dzień. Zauważyłyśmy jednak, że wprowadzenie pewnych zmian stwarza nie tylko lepsze warunki do pracy, ale pomaga również w utrzymaniu zdrowego wyglądu, uśmiechu i lepszego samopoczucia. 
  1. wietrz mieszkanie - trzy razy dziennie wymień zużyte powietrze na świeże
  2. zmieniaj pościel- conajmniej raz w miesiącu. Nieświeża powoduje, że śpimy w niekorzystnych dla zdrowia warunkach, ponadto zalegają w niej miliony naszych martwych komórek, roztoczy wydzielin. 
  3. ładny zapach - zapachowe świece czy świeże zioła sprawią, że przyjemniej będzie Ci się spędzało czas w domu
  4. porządek w szafkach- pozbądź się wszystkiego, co zagraca Twoją przestrzeń, niepotrzebnych i nieużywanych przedmiotów czy nadmiaru ubrań, których od roku nie miałaś na sobie
  5. zasypiaj bez telefonu przy głowie - nie przeglądaj telefonu na godzinę przed snem, odłóż go w odpowiedniej odległości, wycisz się i uspokój swój umysł

Copyright © 2014 siostry bukowskie. , Blogger